本日の「賢人たちに学ぶ 道をひらく言葉」を贈ります。
「人間の運命を変えようと思ったら、まず日々の習慣から
変えるべし。」
パナソニック創業者・発明家<松下幸之助>
働くモチベーションが低下していたり、体調を崩している
という時は、行動や思考も一定のパターンに陥りがちです。
マンネリ状態から抜け出すには、刺激となる新しい「習慣」を
積極的に取り入れてみることです。
なぜなら、生活のリズムが変わると、自分の中にインプット
される情報の質や量も変化し、やる気が復活してくるなど、
メンタル的な効果も期待できるからです。
自らが意識的に習慣を変えて、目や耳から入ってくる情報を
変化させることが、新しい未来を切り開く、「きっかけ」と
なるのです。
意欲的に行動ができる様な、新しい習慣を作っていますか?
<本田季伸>