本日の「賢人たちに学ぶ　道をひらく言葉」を贈ります。

「私の出会った成功者たちはみな、自分を信じるように
なったときに人生が好転し始めた、と言っている。」

＜ロバート・H・シュラー＞

新しいことに前向きに挑戦していくためには、自分自身で
行動し、達成できたという体験を通じて「自己効力感」を
定着させることです。

なぜなら、人がある行動を起こそうとする時、その行動を
自分がどの程度、上手く行えそうか、という予測の程度に
よって、その後の行動の生起が左右されるからです。

小さな達成体験を蓄積しながら、自己効力感を高めつつ、
目標とする身近なロールモデルを見つけ、人が何かを実現
したストーリーを観察することで、達成感を代理経験し、
自己効力感を効果的に育てることもできるのです。

前向な行動を起こすために、自己効力感を高めていますか？

＜本田季伸＞

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