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「うつ病」の理解〜発症と休職と復職〜

[お名前非公開](登録日:18年10月13日)

職場のメンタルヘルス問題。
その最も大きなテーマとなるのが、「うつ病」です。「うつ病」を理解するには、発症と回復の過程を理解しないとなりません。
「うつ病」のサインがあります。抑うつ気分です。それは、何となくやる気が出なかったり、気分が沈んだりする感覚で、本来、誰でも持っています。しかし、抑うつ気分が概ね2週間以上続くと、心身の変調をきたします。具体的には不眠や食欲減退が代表的で、それに伴う体重減少などが身体面に起き、悲観的な思考や無意味感・無価値感といった、自分を責める気持ちが出現します。「うつ病」の発症です。
このように、「うつ病」の過程があります。抑うつ気分の段階で治療に至ることは稀で、本人もその自覚はありません。「自分がちゃんとできない」と思い頑張っています。ですから、本人も周囲も変化に気付くのは、すでに「うつ病」が中等度に至っている場合です。その頃には、内服治療とカウンセリングに加えて、休職も必要な段階です。
「うつ病」のサインは、実ははっきりしています。
そのサインを見逃さないこと。それが職場のメンタルヘルス問題の重傷化を防ぐために必要です。


<略歴> 精神保健福祉士・心理カウンセラー
2010年、大内病院(足立区、精神科)へ入職し、精神療法・精神科訪問看護を行う。精神障害を罹患した方への治療とリハビリテーション、依存症患者への治療プログラムに携わった。その後、練馬区石神井総合福祉事務所の精神保健福祉支援員、福生市教育委員会のスクールソーシャルワーカーとなり現在に至る。主な専門領域は、「うつ病」や「燃え尽き症候群」などをはじめとした心の病と、精神障害などメンタルヘルス問題の全般を扱う。
その他にも、小菅保健センターのデイケアワーカー、精神保健福祉士養成学校の講師、公立中学校のスクールカウンセラーを務めた。研修講師として招かれることもあり、その際のテーマは精神障害の理解や心の悩みの理解などである。現在は、個人カウンセリングも行っている。

顧問の資格・学歴

所有資格 その他(所有資格)
最終学歴 帝京大学 文学部(心理学科)

代表的な職務経歴

職務経歴(1) 企業名:医療法人社団大和会 大内病院
部署・役職:地域医療連携室 精神保健福祉士
業種:医療関連
職務経歴(2) 企業名:練馬区石神井総合福祉事務所
部署・役職:生活保護係 精神保健福祉支援員
業種:公社・官公庁・学校
職務経歴(3) 企業名:福生市教育委員会
部署・役職:教育支援課 スクールソーシャルワーカー
業種:公社・官公庁・学校

顧問就業/得意領域/人脈情報

就業形態 月1回程度
就業開始可能日 即日就業可
業種 公社・官公庁・学校
得意領域 産業カウンセラー,その他,その他
支援可能エリア
(海外ビジネス)
支援可能項目
(海外ビジネス)
人脈情報 スーパーバイザー・風の木クリニック院長 高橋和巳医師
スーパーバイザー・浅草橋ファミリーカウンセリングルーム室長 野口洋一カウンセラー

定期的にスーパーバイザーからの指導を受けている。

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    登録状況 所有資格その他(所有資格) 得意領域商談通訳・アテンド通訳,ビジネス文章翻訳・英文契約書作成,海外進出支援(その他)
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