カラーセラピーを使ったメンタルヘルスセミナー
［お名前非公開］（登録日：18年07月01日）
今日の企業でのメンタルヘルスマネジメントへの関心は高まっていますが、現場レベルでは目に見えない精神疾患はどこかで他人事のように捉えられているところもあり、参加者の参加意欲は高くは無い状況です。
そんな方々にご興味をもっていただけるように私はカウンセリングや講習のツールとしてカラーセラピーを活用しています。
なんとなく気になる色を選ぶことで心の状態を洞察していくカラーセラピーは、研修を難しいものではなくエンターテイメント性も兼ねたものとして身近に受け取っていただけると思います。
特に女性の従業員の方には大変好評です。
色を選ぶことから自身の心と向き合っていく事で結果的にストレスを軽減したり、精神疾患を未然に防いだり、感情に振り回されずに人間関係が良好になったり、業務における集中力の向上が期待できます。
このように色を使った心理療法を社会へ還元していくために産業の分野でも広めていきたいと考えています。
メンタルヘルス研修の中で提供できる主な内容
・カラーセラピー(自身の心を知る)
・ストレスチェック(自身のストレスの大きさを知る)
・交流分析(自身の価値観や対人関係での癖を知る)
・マインドフルネス(自他を受け容れるスキルを養う)
・認知行動療法(自身の好ましくないパターンの改善)
企業様のご希望に合わせて内容をカスタマイズすることが可能です。
カラーセラピー
数ある色からなんとなく気になり選んだ色。
その色にどのような意味があるのか。
色を通して無意識を探求するワークです。
女性に人気なだけでなく、堅苦しいセミナーに抵抗がある社員様にも喜んでご参加いただけます。
マインドフルネス
グーグル、ゴールドマン・サックスなどでも取り入れられているマインドフルネス。
マインドフルネスの定義は様々ですが、簡単にいうと「今ここに集中する心」のことです。
私達の悩みは過去の後悔か未来への不安のどちらかです。
これらに囚われずに今ここに集中する心を育むことが出来れば、社員様のストレスの軽減に繋がるだけでなく、能率もより良くなります。
心理療法の中でもエビデンスのある認知行動療法を併用すると更に効果的です。
交流分析
人の悩みは全て対人関係に起因すると言われるほど、日々私達は人間関係でエネルギーを浪費します。
日頃の交流の奥にはどのような価値観が隠れているのかをエゴグラムというチェックシートを使って分析していきます。
コミュニケーションの方法だけでなく、社員様の適正などを図る目安にもなります。
担当講師 上野洋平
一般社団法人日本医療カウンセラー協会認定医療カウンセラー
一般社団法人日本認知・行動療法学会会員
英国オーラソーマ社認定カラーケアコンサルタント
精神科・清水クリニック、福祉施設・セラピールームひまわりに勤務する心理カウンセラーです。
そんな方々にご興味をもっていただけるように私はカウンセリングや講習のツールとしてカラーセラピーを活用しています。
なんとなく気になる色を選ぶことで心の状態を洞察していくカラーセラピーは、研修を難しいものではなくエンターテイメント性も兼ねたものとして身近に受け取っていただけると思います。
特に女性の従業員の方には大変好評です。
色を選ぶことから自身の心と向き合っていく事で結果的にストレスを軽減したり、精神疾患を未然に防いだり、感情に振り回されずに人間関係が良好になったり、業務における集中力の向上が期待できます。
このように色を使った心理療法を社会へ還元していくために産業の分野でも広めていきたいと考えています。
メンタルヘルス研修の中で提供できる主な内容
・カラーセラピー(自身の心を知る)
・ストレスチェック(自身のストレスの大きさを知る)
・交流分析(自身の価値観や対人関係での癖を知る)
・マインドフルネス(自他を受け容れるスキルを養う)
・認知行動療法(自身の好ましくないパターンの改善)
企業様のご希望に合わせて内容をカスタマイズすることが可能です。
カラーセラピー
数ある色からなんとなく気になり選んだ色。
その色にどのような意味があるのか。
色を通して無意識を探求するワークです。
女性に人気なだけでなく、堅苦しいセミナーに抵抗がある社員様にも喜んでご参加いただけます。
マインドフルネス
グーグル、ゴールドマン・サックスなどでも取り入れられているマインドフルネス。
マインドフルネスの定義は様々ですが、簡単にいうと「今ここに集中する心」のことです。
私達の悩みは過去の後悔か未来への不安のどちらかです。
これらに囚われずに今ここに集中する心を育むことが出来れば、社員様のストレスの軽減に繋がるだけでなく、能率もより良くなります。
心理療法の中でもエビデンスのある認知行動療法を併用すると更に効果的です。
交流分析
人の悩みは全て対人関係に起因すると言われるほど、日々私達は人間関係でエネルギーを浪費します。
日頃の交流の奥にはどのような価値観が隠れているのかをエゴグラムというチェックシートを使って分析していきます。
コミュニケーションの方法だけでなく、社員様の適正などを図る目安にもなります。
担当講師 上野洋平
一般社団法人日本医療カウンセラー協会認定医療カウンセラー
一般社団法人日本認知・行動療法学会会員
英国オーラソーマ社認定カラーケアコンサルタント
精神科・清水クリニック、福祉施設・セラピールームひまわりに勤務する心理カウンセラーです。
| 所有資格 | その他(所有資格) |
|---|---|
| 最終学歴 | 第一経済大学 経済学部（貿易学科） |
| 職務経歴（1） | 企業名：株式会社三城 部署・役職：店舗販売、商品開発 業種：小売・外食 |
|---|---|
| 職務経歴（2） | 企業名：NPO法人ひまわりセラピーハウス 部署・役職：心理カウンセラー 業種：医療関連 |
| 職務経歴（3） | 企業名：清水クリニック 部署・役職：精神科 医療カウンセラー 業種：医療関連 |
| 就業形態 | 不問 |
|---|---|
| 就業開始可能日 | 即日就業不可（就業開始目安：2018年08月01日以降） |
| 業種 | 医療関連（その他医療関連） |
| 得意領域 | 産業カウンセラー,その他,その他 |
| 支援可能エリア （海外ビジネス） |
－ |
| 支援可能項目 （海外ビジネス） |
－ |
| 人脈情報 | 一般社団法人・日本医療カウンセラー協会 一般社団法人・日本認知・行動療法学会員 |
同じ地域の顧問
-
業務課題改善が得意分野です。
前事業会社において、購買実務が最も経験が長く、適正コストの分析と改善(削減)手法には自信があります。 また、人事総務実務の経験や、人材採用～研修までの人材育成における人材コストの価値向上、労務マネジメントにおける社員のモチベーション向上、職場環境の改善とリスクマネジメントも幅広くアドバイスが可能です。 それ以外では広報(企業&商品)経験におけるブランディング活動においてもスキルがあります。 これらの...
お気に入り -
電子デバイス分野のエキスパート
材料、真空技術・薄膜、プロセス技術、実装技術・機構設計等の技術を背景に、太陽電池、液晶ディスプレイ、LSIパッケージ技術、半導体プロセス等の電子デバイス分野に従事してまいりました。 技術開発、特許調査・提案、明細書作成、特許庁とのやりとり、不良解析、品質管理・保証、製造立上げ、事業所管理・採算化、海外展開、英文等によるEmail作成等の経験があります。これらの経験と知識が、顧問としてお役に立てればと...
［お名前非公開］顧問/コンサルタント企業研修講演
［お名前非公開］
（登録日：15年10月25日）回答ポイント：0pt （77歳/神奈川県横浜市/メーカー（電気・電子・機械・輸送機器））人脈0件 実績0件 プロジェクト0件
登録状況－ 所有資格－ 得意領域欧米進出支援(北米・欧州),ビジネス文章翻訳・英文契約書作成,生産管理システムの企画・構築の支援,製造工程全般のプロセス・エンジニアリング,原価管理システム導入による製造コ...お気に入り -
各種フランス企業と日本企業とのマッチングに向けた商談や紹介。文化の違いを考慮して通訳しています。
フランス企業と日本企業とのマッチングには多くの齟齬が発生しますが、双方の文化の違いを考慮しながらマッチングに向けての通訳翻訳を行うようにしています。相互理解ができなかったことによって事業の継続ができないこともしばしばありますので、プレゼンや商談の通訳では、双方の文化、バックグラウンドを説明しながら商談通訳をするように心がけています。クライアントの方々には違いが良く理解でき、わかりやすくて有難か...
［匿名希望］エキスパート/スペシャリスト
［匿名希望］
（登録日：19年02月20日）回答ポイント：0pt （年齢非公開/神奈川県横浜市/通訳/翻訳）人脈0件 実績0件 プロジェクト0件
登録状況－ 所有資格翻訳技能認定,実用フランス語技能検定 得意領域商談通訳・アテンド通訳,欧米進出支援(北米・欧州),ビジネス文章翻訳・英文契約書作成,給与計算・社会保険手続き,その他,その他お気に入り
この顧問の人脈
顧問本人 業種：小売・外食
顧問本人 業種：医療関連
顧問本人 業種：医療関連
